Top 5 stueplanter til en god søvn

Planter har også længe været i stand til at påvirke den generelle tilstand af den menneskelige krop. For eksempel kaffe, kakaobønner eller kunne hjælpe en person lang tid at gå uden søvn, og sove valmue og græs tværtimod er kendt for deres beroligende og afslappende virkning.

Bortset fra dem, en masse stueplanter har også særlige egenskaber, men ikke alle af dem kender. Blomsterhandlere afhentet deres blomster mere end skønhed blomstring eller form.

De har alle en fælles positive kvaliteter:

- mættet med luft oxygen, i de fleste tilfælde sker dette natten;

- kemiske urenheder, som er til stede i luften, også er fanget og forarbejdede planter;

- flygtige reducere mængden af ​​skadelige parasitter og andre mikroorganismer;

- tilstedeværelsen af ​​æteriske olier hjælper med at forbedre søvn, gør det til at lyde og dybe.

Lad os se på, hvad er de bedste indendørs planter for deres egenskaber og kan have en positiv effekt på den menneskelige drøm.

1. myrter

Myrtle, men måske ikke den nemmeste at passe blomsten hjælper med at slippe af tilstedeværelsen af ​​næsten alle de parasitter i luften. Selv i oldtiden den forsøgte at placere så tæt som muligt på sengen i de kongelige lejligheder i forskellige lande.

2. bugt

Ja, laurbærblade, som er en af ​​de mest populære krydderier for første og andet kurser, har unikke æteriske olier har en positiv effekt på den overordnede mentale tilstand af kroppen og nervesystemet helhed.

Laurel træ frisker luften, lindrer hovedpine.

Laurel elsker lyset, men havde ikke noget imod at være i de mørke hjørner i rummet. Den ideelle udførelsesform vil sol del balkon, hvor kold luft er til stede.

3. krysantemum

Smukke krysantemum blomster er ikke kun flot dekoration rundt i lokalet, men også er i stand til at rense luften, filtrer forurenende stoffer og dræbe bakterier.

Chrysanthemum elsker fugt, men i moderate mængder. Dens blomster lykkelige ejer af efteråret og foråret. Vinter - hviletid.

4. vedbend

Vedbend kendt som et naturligt filter. Et fremragende valg for dem, der er syge eller er allergisk astma. Det er værd at huske, at anlægget er giftige og brug forholdsregler.

Hun elsker lille mængde vand i jorden, sprøjtning ugentlige eller flere mørke hjørner i rummet.

5. gardenia

Gardenia har en positiv effekt på søvn, er kendt for sine hypnotiske egenskaber og er en stor udsmykning til ethvert rum.

Han kan lide rigelig belysning, varm luft og moderat vanding.