I badet kost - Mr.

Fra tidernes morgen, badet var ikke kun et sted for at rense kroppen: her drevet lidelse, tage levering, udført ritualer og forhandles. I dag kendere lys damp sikret: besøg af et bad - en rigtig kunst, der kræver både talent, viden og færdigheder. Sådan vælger du den rigtige bad kost og forberede det inden de kommer ind i dampbadet? Hvad er de urter til at gøre bouillon til oprettelse af et par af healing? Mere om dette og fortælle vores forum brugere master bad anliggender.

Og birk og brændenælde

Birk, eg, enebær, eukalyptus, rejnfan, malurt, røn, lime... Fra de mange forskellige badet koste svimmel. De er løvfældende, nåletræ og naturlægemidler. Hvad skal man vælge?

Bath leder af mesterskabet - Bestemt, birkekviste. Dens blade har en porøs struktur, så det er godt at holde sig dampende krop og absorbere sved, rense huden. Deltager ForumhousePauline mener, at de bedste birkekviste - dem, der er indsamlet i begyndelsen af ​​sommeren, indtil blomstrede øreringe - senere birk blad bliver stiv, og selv koste meget kuld. Korrekt foldet tørrede kviste som en fan - blade dem søger i den samme retning. Ingen nye indlæg

Athena Han siger, at hvis du bruger en kost, som om "omfavner" dig.

For elskere af intens varme er bedst egnet kost af egetræ grene - fordi det er meget holdbart og giver dig mulighed for grundigt at damp injiceres. Eg kost er også meget økonomisk - det er nok til 3-4 vandretur i badet, især hvis grenene blev skåret i fugtige, skyggefulde egeskove - her er de særlig stærk.

Og hvad med den subtile eukalyptus? Hans grene er meget fleksible, de fyldes op til varmen er problematisk. Men eucalyptus blade indeholder nyttige æterisk olie, der klarer godt med en almindelig forkølelse og ondt i halsen. For bedste effekt, dampet eukalyptus kost i et par minutter, sætte den på hendes ansigt og indånde den helbredende dampe.

Hvis du - fansene en gys, snup en kost enebær i et dampbad. På trods af sin prickliness, er det - en stor hjælper for gigt, fordi nåle er godt masserede hans ryg.

vores forumchanin Kan74 Det giver instruktioner til dem, der er først dampet enebær:

- Må ikke lash sig til dem som birk eller eg. Jolle, ellers hele hud vil være i de huller og ridset uge.

Dette råd kan tilskrives den gran, gran og fyr kost.

Det er ikke nødvendigt at skaffe eller købe nåletræer koste for fremtiden - når tørre nåle falder af, så det er bedst at vælge en kost lige før badet.

God til doubler og koste fra en lind, pil, el, røn. Indtil for et par århundreder siden det blev anset for den kongelige kalk kost, takket være dens delikate smag, styrke og blade på samme tid - lethed. Det menes, at kalk kost har sårhelende effekt er i stand til at lindre hovedpine og fremskynde sved. De bedste koste kalk - dem, der er fældet under blomstring.

Men badet med røn kost vil give energi til hele dagen, så gå med ham til badet helst om morgenen. Nå det påvirker huden og har en behagelig aroma koste af kirsebær og ribs, især hvis du har forberedt dem i forsommeren de unge skud.

Hvis vi ønsker at bade på én gang, kan du forberede en kombineret kost lavet af grene af forskellige træer og urter. Opret din buket kan allerede fra klar, købt på markedet flere typer af koste, opløse dem og re-linke til din smag.

I traditionelle birkekviste for smag kan du tilføje en kvist rejnfan, malurt, røllike, salvie, sød kløver - kort sagt alt, hvad hjertet begærer.

Galina. L. (Forumhouse Bruger):
- Vores venner er samlet kviste af birk, og inde, med sele, sætte kviste af forskellige urter - kamille, timian, mynte og andre. Åh, og stor!

Og her er en anden badning hit - forbedrer omsætning brændenælde kost, desværre, ikke at forberede sig på fremtiden. Medlem ForumhouseProstoDed Han sagde, at dampen kan kun nyslået skud (gyvel make fluffy og kort, op til 40 cm, og inden der anvendes zaparivayut i varmt vand i 4-5 sekunder), da ved tørring blade smuldre. Men fra tørre blade kan tilberedes udmærket afkog at vaske dit hår. For mere information om bouillon og deres anvendelse i badet siger vi nedenfor.

Tørret eller ud af fryseren?

Sådan holder bad koste frem til sommeren, når det er tid til at gå til frisk? validering Kan74 Tørrede kviste svøbt i tykt papir, til de mindre støvet, og læg dem i et køligt, tørt sted, hvor der er ventilation. I et privat hus tørre koste kan gemmes hængende på den uopvarmede loftsrum. Hvis du bor i en lejlighed, forlade koste i en papkasse på balkonen. Vigtigst er det, passe på, at de ikke bliver våd og begyndte at mug.

Men på markedet kan findes i dag ikke kun tørret, men også frosne koste sælges i særlige Thermo. de er, som regel, flere gange dyrere end deres kolleger dehydreret. Er det værd at betale mere, og har frosset hvis koste fordele i forhold tørret?

Ifølge faglig ledsager Denis Zlobin, Koste, som efter opsamling blev sendt til fryseren, mindre smuldre og mister deres blade under drift, og damp ren efter brug dem lettere. Desuden, hvis ikke alt skaldet kost, efter badet kan være re-frosset og genbruges (Selvom Second Life kan tørres i en kost, hvis det efter badet skylle det med varmt vand og igen tørre).

Formen kan også lagres frosne nåletræer koste der ikke kan tåle tørring. Ikke at betaler for meget, kan du fryse dem alene, pre-forseglede indpakning kviste med plastfolie.

opliver kosten

Før du går til dampbad, en kost - det er ligegyldigt, tørret eller frosset, er det nødvendigt at "genoplive". Master bad anliggender med erfaring Ivan Lopukhov Det advarer om, at det er umuligt zaparivat koste i kogende vand - dette bladene bliver klistret og forvandlet til en klud. Tør kost lavet af birk eller eg til at starte, skal du blot skyl med varmt vand, derefter et par minutter sat i et bassin med koldt vand, og derefter - igen for at give et par minutter til at nyde det varme. Efter dette, skal kosten anbringes i en varm (80 grader) vand og orlov i ti minutter - dette er en måde. På samme måde kan du zaparivat og andre bladgrøntsager koste: basswood, ask, røn, kirsebær, solbær, etc.

Magol(Forumhouse Bruger):

- Testet denne vinter er dette: de tørre koste for en uge begravet i en snedrive. Dampet uden iblødsætning - over fitokonteynerom under soft playing i pistolen. Før rasparki optøning koste blev næsten som en frisk snit, væskende duft.

Nåletræ koste zaparivayut måde: sætte i 15-20 minutter i en skål med varmt vand (80-90 grader), mens nålene ikke bliver blødere. Andre tips om, hvordan vores medlemmer af forummet, se dampende koste dette emne.

Og til gren gyvel når fyr er ikke spredt i forskellige retninger, og de behøver ikke at binde vores forumchanin Nafanya foreslår at stramme grebet af koste... klemmer lille diameter, købt fra en auto dele butik, binde dem med en klud (ikke brændt eller ridset arm).

Par af urter duftende

Til badehus var fyldt med duftende duft af urter, kan du på forhånd koge bouillon og smide det på de varme sten bad ovn. Andelene kan være: i tre liter vand - 100 gram tørrede lægeurter. Urter anbringes i en gryde med kogende vand og hældes, og derefter ved lav temperatur opvarmes til kogning, og deaktivere insistere omkring en halv time. Så har du brug bouillon stamme, og hvis du går til badet efter nogen tid, sættes i køleskabet - der den kan opbevares i op til to dage.

Hvorfra du kan forberede et afkog af urter? Slappe af, lindre træthed afkog af lige dele af timian, merian, kamille, birk knopper, grannåle. Løftekraft par lavet af nyre poppel blade Zubivka og rejnfan. Beskyt mod forkølelse rige på æteriske olier af eukalyptus, kalk, sennep. Optioner kan være en masse - eksperiment!

Urtete kan bruges til vask af hår og krop - de hjælper slippe af skæl, reducere hårtab og forbedrer hudens tilstand. Det vigtigste er at bruge forsigtighed og bruge koste bouillon, hvis planten kan forårsage dig allergi. Også nogle urtete såsom salvie, kan ikke anvendes under graviditet. den dette materialeVi har allerede fortalt læserne forumhouse.ru kontraindikationer at besøge bade, samt hvordan man korrekt bade.

Hvilken slags naturkosmetik kan tage med dig i badet? Naturlig honning, havsalt eller drikke kaffe.

Mineralka(Forumhouse Bruger):

- Saml at drikke kaffe, kun malet kornet, ikke en erstatning. Og prøv at gnide kroppen efter den første damp. Det virker som en krat, og som en hud mad - masser af olie i denne kage, kroppen bliver bare fløjl. Egnet en opskrift på både kvinder og mænd derude - kropspleje er nyttig for alle!

Andre opskrifter af naturlige kosmetik til et bad kan findes i dette emne vores forum. Sådan at opnå komfort i badet? Svarene findes i dette materiale. Vi foreslår også et kig video en usædvanlig bad af flasker og dele historier om traditioner i badet dette emne.

Jeg kunne godt lide materialet - abonnere på feedet og sætte "Like" for ikke at gå glip af den næste udgivelse!

Ikke enig med forfatteren, eller finde en fejl i artiklen - skrive om det i kommentarerne!