For ikke at skade din krop

Denne enkle anbefaling - spiser hvidløg hver dag og så være sund. Du kan bare spise en skive, kan tilsættes til fødevarer, kan du rist en skorpe af brød (hvis du har tænder, der ville pogryst).

Hvad er nyttig i hvidløg

Effekt af hvidløg på den menneskelige krop stor.

Han har en effekt svarende til antiseptiske og antibiotika, ødelægger virus og maligne bakterier. Men i modsætning til syntetiseret en selektiv virkning, er de gode bakterier ikke flyttet, og mikrofloraen i maven vil være i orden.

Bare hvidløg kan kaldes en naturlig antioxidant, det styrker immunforsvaret og stof sinker modningen. Hvidløg indeholder allicin, den er ansvarlig for produktionen af ​​en antioxidant.

Hvidløg gør det iøjnefaldende ad mekanisk vej, men kun rå. Øvrigt antioxidanten ikke opbevares i lang tid, og når de opvarmes ødelagt. Det er derfor, anbefales hvidløg til brug til terapeutiske formål det er i sin rå form.

Nuancerne i ansøgningen

Før du begynder at genopretning af kroppen ved hjælp af hvidløg, rådføre sig med din læge. Du kan ikke bruge det til dem, der har problemer med nyrer og lever og diarré. På grund af det lille indhold af giftige stoffer i hvidløg kan forekomme forværring af kroniske sygdomme.

Foranstaltning er nødvendig alle

Mange tror, ​​at jo mere jo bedre, det kan du! Du behøver ikke at drikke medicinen packs? Og hvidløg, på en dag kan du spise op til 3 fed. Hvis du spiser mere og mere, være forberedt på konsekvenserne, kan det være hovedpine, kvalme, mavekramper.

Kan ikke spise hvidløg på tom mave, fordi det vil forårsage irritation af maveslimhinden og udløse udseendet af sår. Det er bedre at spise en fed frisk hvidløg til morgenmaden eller frokost.

Du må ikke tage hvidløg natten, ellers natlige ture til den hvide ven, du software. Hvidløg har vanddrivende egenskaber og virker som en stimulus på nervesystemet.

Sådan ren hvidløg ånde

Dette vil hjælpe dig - frugter (druer, kirsebær, æbler), valnødder, kaffebønner og friske urter (persille, laurbærblad, dild). Og selvfølgelig, ingen annullerer tænder rengøring og pleje af mundhulen.

Behandling, behandling og skræmme andre behøver ikke at ...

Jeg anbefaler at læse på din fritid:
Hvad sker der med din krop - hvis du spiser 1 fed hvidløg hver dag.
Brugen af ​​sodavand i haven og sommerhuset dette efterår - en stor tjeneste!
I min have, ingen ukrudt i 4 år - min metode uden kemikalier!

<<Hvis du kunne lide artiklen,påsted thumbs upogabonnerer på en kanal,at holde sig ajour med nyheder fra verden af ​​havearbejde og gartneri,lykkedu!>>