Kan Jam være skadeligt?

Sæsonen starter, alle farende for at plukke bær. Så, i samme tempo, med sukker og stilhed. Værtinde til hegn, mystisk bryg løgnehistorie kaldet marmelade.

Jam, dette er den vigtigste vinter sødme. Hindbær marmelade, har længe været anset for at være nyttige anden medicin i kampen mod forkølelse. Hver marmelade tildelt titlen, status og dens hylde, der svarer til dens anvendelighed.

Jam, især bedstemødre, der bruges af alle. Hindbær kulde, blåbær til visning blomme forstoppelse og derefter listen kan være uendelig.

Er det nyttigt at marmelade, som vi alle tror. Efter det har passeret den termiske behandling, mistede derefter en masse vitaminer. Ja, og sukker i det, næsten halvdelen. Hvordan er det så kan være nyttigt?

Bær i madlavning, virkelig miste en masse næringsstoffer. Men vitaminer er varmebestandige. Listen over disse vitaminer omfatter: PP, B1, B2 og E. Den grundlæggende mængde vitaminer, kan modstå selv adskillige varmebehandlinger. Derfor er de vitaminer i marmelade er, og dens anvendelighed er indlysende.

Calorie marmelade også, er det ikke så forfærdeligt som det ser ud. Kalorier i frugt, hvoraf forbereder denne parabol - er lav, men sukkeret, nok kalorier. Ved blanding af produkter med høj og lavt kalorieindhold spændende produkt har en gennemsnitlig grad. Næsten som i skolen gjort beregningen, kan du flytte til den skade, som kan være fra vinter slik.

Skaderne selvfølgelig. Nå, som uden det, i sådan en velsmagende produkt. Ikke engang skade mere sandsynligt, og nogle begrænsninger.

Produktet er naturligvis forbudt for mennesker, der lider af diabetes. Højt indhold af sukker, hvilket gør en kategorisk forbud.

Folk er tilbøjelige til fedme, også nødt til at tage sig af sig selv og tage det roligt, med en marmelade og en ske.

danner også en marmelade sød usynlig film på tænderne. Det er der med lynets hast, udvikle bakterier, der ødelægger tandemaljen.

Hvis du beslutter dig for at blive en god husmor og forberede syltetøj til vinteren, ikke koge det hele. Der er flere måder at tilberede den marmelade uden kogning. Så det vil bevare den største mængde af vitaminer. Og risikoen for at komme sig efter et par kilo i løbet af vinteren, er det let begrundet i, at du ikke bare spiste sød, men meget nyttig og rig på vitaminer sødme. Og et andet tip. Marmelade lave mad til dig selv. Tror ikke, at producenterne af syltetøj, som er på hylderne i første omgang var bekymrede om bevarelse af vitaminer.

Og du tilberede marmelade eller købe det?

Hvis denne artikel var nyttige for dig, sætte Ligesom og abonnere på vores kanal. Glem ikke at dele oplysninger med dine venner på sociale netværk.