Fordele og skadelige virkninger af havtorn
Seabuckthorn - en af de mest nyttige bær. I sin sammensætning har det en enorm mængde af nyttige sporstoffer og vitaminer. Bær rige biologisk aktive stoffer og monoumættet fedtsyre og organiske syrer. På grund af dette, massen af havtorn har medicinske egenskaber.
Fordelene ved frugt
Seabuckthorn giver uvurderlig indflydelse på den menneskelige krop. Dens medicinske egenskaber er meget udbredt i folkemusik og traditionel medicin. Seabuckthorn sikre den normale funktion af alle organer og livsbevarende systemer.
Buckthorn hjælper til at fremskynde behandlingen af forkølelse og inflammatoriske processer i kroppen, styrker immunforsvaret. Det fremskynder stofskiftet på cellulært niveau. Caroten, som er indeholdt i frugten tilstrækkelig, positiv effekt på forbedringen af synsfunktion.
Ascorbinsyre i sin sammensætning styrker blodkar og normaliserer blodpropper proces. Positive effekter kan observeres, når den reproduktive funktion. Thiamin, riboflavin regulere og normalisere nerve- og hjerte - kar-systemer.
Seabuckthorn har fremragende antibakterielle egenskaber. Olie fra bærrene ikke er indbyrdes udskiftelige med forbrændinger og skader af varierende grader af huden. Bær anbefales at bruge for ældre mennesker. Dette er den eneste bær, der giver anti-sklerotisk effekt.
Anbefales til sygdomme i leddene. Fremragende antioxidant, der forhindrer indtagelse af skadelige forbindelser, infektioner og skadelige mikroorganismer. Det forhindrer for tidlig aldring. Normalisering hormoner og forbedrer hukommelsen.
Inkluderet i bær, Omega 3 og C-vitamin, yde hurtig afbrænding af fedtstoffer og normalisering af metaboliske processer. Hvilket fører til en normalisering af vægten. Havtorn anbefales til forbrug til gravide og ammende mødre. Berry hjælper til at udfylde mor og barn behov vitaminer og sporstoffer.
Sammensætningen af mirakel - bær indeholder et stof serotonin. Det er almindeligt kendt som "hormon af lykke." Det var ham, der beskytter kroppen mod nervøse lidelser og depression. Det har en helbredende virkning ikke kun bær og blade af planten kan bruges som et afkog. Dette vil bidrage til at genoprette normal drift mave - tarmkanalen.
potentielle skade
Det anbefales ikke at bruge havtorn frisk, gruppe personer med problemerne med 12 sår på tolvfingertarmen. De tager det kun som en olie. Cholecystitis, akut hepatitis, nyresten, diarré og individuel intolerance, kan ikke bruge havtorn.
Vi må ikke glemme, at misbruget af et produkt kan bringe uoprettelig skade på kroppen. Selvom havtorn 100% naturlig brønd af vitaminer, den daglige sats af havtorn olie forbrug på 30-40 g eller håndfuld friske bær.