Hvorfor har du brug zink krop, som indeholder en dagløn

Tilbage i 1869, professor Jules Roulin konkluderede, at zink (Zn) spiller en vigtig rolle i driften af ​​livet-support-systemer. Dette element har brug for hver celle i kroppen, fordi zink har været aktivt involveret i alle enzymatiske processer. Hvad er fordelene og skadelige virkninger af zink, hvilken rolle det spiller i folks liv, og hvordan det skal være i den daglige kost?

Zinken er nyttige for organismen

For hver person, nyder stor zink, fordi dette grundstof er afgørende. Zink indhold er kun overgået jern til at deltage i vigtige biokemiske funktioner.

Grundlæggende egenskaber zink:

• ansvarlig for mange enzymatiske reaktioner;
• bidrager til dannelsen af ​​immunsystemet;
• stabilisere metaboliske processer;
• involveret i processerne i puberteten;
• ansvarlig for vækst;
• forbedrer celle regenerering.

Han er også ansvarlig for synsstyrke, forhindrer forekomsten af ​​tidlig nærsynethed, fordi nyttig som vitamin komplekser til de ældre.

Element bidrager dannelsen af ​​knoglevæv, hvilket reducerer risikoen for sygdomme, såsom arthritis og gigt. Brugen af ​​zink påvirker nervesystemet: Takket være den egenskab stigende opmærksomhed, reducere irritabilitet, og forbedre stemningen.

Tilstedeværelsen af ​​zink i kroppen spiller en vigtig rolle i arbejdet i næsten alle livsbevarende systemer:

• i den normale funktion af nervesystemet, der deltager i transmissionen af ​​nerveimpulser af neuroner;
• assimilation nødvendig af sundheds- vitamin A, E og D;
• normalisere immunsystemet, stimulation af antistofproduktion og celle antimikrobiel aktivitet;
• syntesen af ​​mavesyre og fordøjelsesenzymer, hvilket reducerer belastningen på bugspytkirtlen og er nyttig for hele fordøjelseskanalen;
• acceleration af metaboliske processer, spaltning af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, normalisering af blodsukkeret.

Dette element vil være nyttigt for folk, der lider af allergi, leversvigt, træthed, knogleskørhed og diabetes.

for kvinder

Zink fordele for den kvindelige organisme er dens direkte involvering i driften af ​​det reproduktive system. Fordi element mangel i en tidlig alder kan føre til sen modning og endda underudvikling af æggestokkene og livmoderen.

Brugen af ​​stoffer er uvurderlig og kvinder ind i voksenalderen i hårtab forebyggelse, tidlig forekomsten af ​​rynker og for tidlig overgangsalder. Hertil kommer, at elementet gør det muligt for dame til at se yngre ud end deres år, og ikke for ingenting var navngivningen af ​​"hemmeligheden om evig ungdom."

for mænd

Zink fordele for kroppen at mænd: Det er det hormon produktion, der er ansvarlig for dannelsen af kønsorganer: mangel kan forårsage uoprettelig skade, op til underudvikling af testiklerne og infertilitet mænd.

I voksenalderen, zink er til gavn for mænd at øge styrken, testosteron. På grund af hans manglende det kan føre til et fald i seksuel aktivitet, eller mangel på spermamotilitet. Desuden er de særlige egenskaber hos et vigtigt element i forebyggelsen af ​​prostata adenom, som repræsentanter for den stærkere køn står med alderen.

til børn

Især zink uvurderlige fordele for børn, fordi den er ansvarlig for barnets vækst, dannelsen af ​​hans immunforsvar og reproduktive systemer. Det vil også være nyttig på grund af sin sårhelende og anti-inflammatoriske egenskaber.

Zinkmangel påvirker skade overtrædelser i vækst og udvikling af barnet. Mangel element forårsager hud dysfunktion, som er hoveddelen af ​​den beskyttelse mod ydre faktorer.

Se også:Æterisk olie af bergamot: brug og anvendelse af

Anvendelsen af ​​zink til dyrkning menneskelige legeme vises i den normale funktion af immunsystemet og nervesystem. Dens mangel kan føre til hyppige luftvejsinfektioner, luner, mental retardering og psykiske lidelser.

Læs mere: https://poleznii-site.ru/zdorove/dlya-chego-nuzhen-tsink-organizmu-gde-soderzhitsya-sutochnaya-norma.html

Hvis denne artikel var nyttige for dig, sætte Ligesom og abonnere på vores kanal. Glem ikke at dele oplysninger med dine venner på sociale netværk.