Pamela (pomelo): den nyttige frugt

Eksotiske citrus kaldet "Pamela" dukkede op i vores land for nylig, men hurtigt vundet popularitet og kærlighed. Denne slægtning til vores sædvanlige appelsiner, mandariner og citroner. Gavnlige virkninger af kultur på den menneskelige krop udgør hele legende. Hvad der rent faktisk er en citrus, hvad er fordelene og skadelige virkninger af Pamela? Lad os undersøge.

Pamela - en beskrivelse af, hvor og hvordan man dyrker frugt

Eksotisk frugt kaldes "heksens kost" eller "Pamela", eller "sheddog" refererer til familien af ​​citrusfrugter. Denne runde frugt gul-grøn farve, og en temmelig stor: det kan veje 2-3 kg, men opfylder og pomelo vægt på 10 kg.

Kultur er et stort træ (kan nå 10 meter i højden). Plant blomstrer store hvide blomster, modning fra august til november måned.

Fødestedet for kulturen af ​​øen er Stillehavet og Kina. I Europa bragt pomelo engelsk navigator Sheddok, hvorefter, i nogle lande, stak navnet på frugten. I Kina, planten er meget populær, pomelo præsenteret som en gave til det nye år, kulturen er et symbol på velstand og held og lykke.

Pamela ser frugt ligner en grapefrugt, kun større.

Der er forskellige sorter af denne kultur. Afhængigt af den type frugt forskellig form og farve. De kan være runde, fladtrykt, pæreformet. Indeni er der en citrus gul, grøn, hvid og pink. Pamela frugt smag ligner en appelsin.

Vigtigt! Den største værdi er den umodne frugter. De anbefales kun at bruge flået.

Nu planten dyrkes i industriel målestok i mange lande og regioner.

Kemiske sammensætning og kalorieindholdet

Citrus lavt kalorieindhold. Dette forklarer sin popularitet i vægttab kostvaner. 100 g produkt indeholder kun 35 kcal. Men dens ernæringsmæssige egenskaber kultur er meget værdifuldt. Kun 300-400 gram duftende og velsmagende kød kan tilfredsstille mand, uden yderligere retter.

Citrus indeholder en stor mængde af calcium og kalium, natrium og fosfor og jern. Stede i det værdifulde vitaminer, samt A og C.

Pamela fordele for den menneskelige krop

En sådan eksotiske frugter af citrus familien gavnlig påvirker den menneskelige krop. Fordelene ved dens virkelig awesome.

Se også:Longan: fordele og ulemper

Som en del af de lækre fødevarer har en masse vitaminer, æteriske olier og sporstoffer, som har en positiv indvirkning på menneskers sundhed:

• En enorm mængde af C-vitamin er med til at hurtigt og effektivt behandle enhver kold.
• Tilstedeværelsen af ​​vitamin A og antioxidanter bidrage til at forhindre deling af kræftceller, stoppe væksten af ​​tumorsygdomme.
• Mikronæringsstoffer forhindrer ældning af organismen.
• Enzymerne spalter den perfekte fedt og protein end hindrer fedme og stimulere fordøjelse.

Fordelene ved en kultur kan findes i videoen:

Vigtigt! Den mest værdifulde del af citrus - striber. Selv om de har en lidt bitter smag, men de kan ikke blive smidt væk. Det striber effektivt rense tarmene.

Citrus med regelmæssig brug af en gavnlig virkning på hjerte og blodkar.

Kultur øger fysisk aktivitet, ydeevne og udholdenhed. Derfor især populære også i atleter.

Frugt øger hæmoglobin og er et naturligt antibiotikum.

Der lægges særlig vægt på de fordele og skadelige virkninger af diabetes kultur. Pomelo sænker blodsukkeret, så det anbefales at bruge i diabetes. Potentielle skadeligt, hvis dette er kun et muligt allergiske reaktioner.

Citrus forbedrer synet og reducerer blodtrykket.

Læs mere: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/pamela-pomelo-chem-polezen-frukt.html

Hvis denne artikel var nyttige for dig, sætte Ligesom og abonnere på vores kanal. Glem ikke at dele oplysninger med dine venner på sociale netværk.