Fordelene ved hyben. Can bær bringe skade på kroppen

I folkemedicinen og i hverdagen, folk ofte brug hyben. Det kan købes på et apotek en sirup - en multivitamin plante afhjælpe. Derhjemme forberede infusioner og te. Hyben er en af ​​de få frugter, der kan spises i løbet af graviditeten. Dens gavnlige egenskaber er velkendte. Det handler om de fordele og mulige skader, vil denne artikel fortælle.

Nyttige egenskaber hofter på grund af sin sammensætning. Han passer til både børn og voksne, og har en stærk antioxidant effekt.

• Vitamin A og E fremme hurtig regenerering af huden.
• Vitamin C, som er indeholdt i frugten, planten gør et glimrende middel til løftning immunitet.
• Magnesium styrker knogler, understøtter puls, der er involveret i opbygningen af ​​muskler og immunsystemet.
• Kalium normaliserer funktionen af ​​hjerte og blodkar, understøtter nervesystemet.
• Calcium styrker knogler, negle, hjælper genopretning af kroppen som en helhed. Regelmæssig brug af hyben olie er gavnlig til leveren, og derved reducere niveauet af dårlige kolesterol, der er en stærk choleretisk virkning.

Due immunmodulerende egenskaber hyben anbefales til gravide kvinder. For mænd, anlægget er nødvendig for at styrke væggene i blodkarrene, da det er den mandlige krop efter 40 år, mere udsat for hjertesygdomme. På grund af de milde vanddrivende effekt hyben anbefales til genopretning af uorgenitalsystemet.

Nyttige drikkevarer fra frugter og rødder af vilde rose er nemme at forberede på egen hånd. Desværre, i bladene af næringsstoffer er meget lille, men de er også der. Den mest almindelige frugter brugt. For at gemme hele værdi bør forberede afkog og infusioner med overholdelsen af ​​reglerne for forberedelse, komponent proportioner. Korrekt kogte lagrer ascorbinsyre, som i hyben 10 gange større end i de grønne æbler.

Infusion har stor fordel, da det er den største mængde af vitaminer og mineraler. Afkog af kogning mister halvdelen af ​​mængden af ​​næringsstoffer. For at forberede infusion, er det nødvendigt at knuse tørrede bær til at få 2 spsk råvarer. Hæld kogende vand i en mængde på 2,5 glas dæksel og varme wrap i 2 timer. Efter denne tid drikken skal filtreres gennem flere rækker af gaze, og du kan bruge det.

Af den måde, i en termokande til at forberede en tinktur endnu nemmere og endda male frugten er ikke nødvendig. Proportionerne er de samme orlov, og lad det trække natten over. Om morgenen, belaste infusion gennem ostelærred eller en fin sigte, kan du nyde lækre, vigtigst af alt, nyttige drikke.

På lignende måde til fremstilling af infusion af andre dele af planten. Hyben afslører sine gavnlige egenskaber, men bør være opmærksomme på kontraindikationer.

Du kan ikke bruge infusion af hyben for folk med cholelithiasis, tromboflebitis. Hyben øger blodets evne til at størkne, så du skal være forsigtig med brugen af ​​anlægget, ikke at provokere dannelsen af ​​tromber. kan bruges Børn under 12 år lægemiddel te for en halv kop om dagen.

Den mest værdifulde for humane hyben vil kun vise gavnlige virkninger på kroppen, hvis de behandles til at modtage midler fra det med ansvar, i overensstemmelse med reglerne.

Skriv en kommentar til, hvordan man bruger hyben dig?

Hvis denne artikel var nyttige for dig, sætte Ligesom og abonnere på vores kanal. Glem ikke at dele oplysninger med dine venner på sociale netværk.