Favorit sommer salat af tomater og agurker: om det er nyttigt?

Friske grøntsager er ikke altid anses for at være omfattet af behandlingen af ​​nyttig. Blandt sådanne nyttige grøntsager er tomat.

I tomater indeholder en masse vitaminer og antioxidanter. Eksistere uden disse værdifulde komponenter, er næsten umuligt. Antioxidanter er det, der gør os unge og smukke. Jeg spiste tomater på én dag og daglig skønhedspleje modtaget.

Tomater er nyttige for søm skønhed, hår og hud opstrammende effekt på knoglerne. Dette er især vigtigt i de ældre. Magnesium findes i tomater, normaliserer blodtrykket godt.

Røde tomater indeholder alle de nødvendige vitaminer for at støtte blod og blodkar. Af den måde, forskerne for længst bevist, at røde tomater, er meget bedre end gul.

Rygning skal være tomaterne i kosten. På grund af komponenterne indeholdt i tomat, split nikotin toksiner. Også disse stoffer medvirke til at fjerne nikotin fra lungerne.

Med konstant brug af tomater i tider reduceret risiko for prostatakræft hos mænd.

Tja, folk der elsker at kost, selvfølgelig, kender. At kalorielette grøntsager tomat. Ud over at hjælpe til at bortvise fra kroppens affaldsprodukter, som er fordøjet alt for længe.

Der er, selvfølgelig, tomater og faldgruber. De kan udløse væksten af ​​sten i nyresygdomme. Mennesker med denne sygdom, er det bedre at omgå disse grøntsager runde. Dåse tomat kan bringe til sår eller hjertesygdomme. Mennesker med allergi kan også få en uventet slag fra røde tomater. Alt er godt i moderate mængder. Tomater fra den ene dag ingen er død.

En salat af tomater, at den bedste ting at gøre med olie, ikke med creme fraiche eller mayonnaise. Vegetabilske olie er en slags leder mellem de nyttige komponenter i en tomat og det menneskelige legeme. Disse salater har længe anset for at være nyttig til forebyggelse af kræft.

Et interessant faktum. Tomater kan ikke kombineres med fisk, kød og æg. De er ikke kompatible. Men endnu mere interessant, at inkompatible tomater og agurker. Alles favorit sommer salat, der er, næsten alle hjem er ikke kun nyttig, men også kan være skadelige. Agurker og tomater, ophæver hinanden. Så vitaminer kroppen ikke modtager hverken grøn eller rød. Desuden sammen skaber de i kroppen effekten af ​​gæring, som ikke kun forårsager ubehag for mennesker, men det kan forårsage diarré.

Andel i kommentarerne, om du har et problem, efter brugen af ​​denne salat.

Hvis denne artikel var nyttige for dig, sætte Ligesom og abonnere på vores kanal. Glem ikke at dele oplysninger med dine venner på sociale netværk.