Hvad mere jordbær: gavn eller skade?
Hvem elsker ikke jordbær? Sandsynligvis enhed. Sød, store bær aroma vinker langvejs fra. Både voksne og børn nød spise jordbær i frisk form, samt i forskellige kompot, konserves og marmelade. Det er værd at bemærke, at de jordbærplanter, alle vokser, betragtes som en naturlig og nyttig. I dag kan du købe jordbær hele året rundt, men stadig den mest nyttige er jordbær sæson i sin frugtsætning.
Er det gavnligt denne bær? Overvej fordele og ulemper ved sommer godbidder.
Nogle mennesker hævder, at hvis du spiser for året på 5 kg jordbær, så blodet er helt opdateret, og kroppen rydder. Ingen direkte bevis på dette. Men de gavnlige virkninger af jordbær på kroppen, uden tvivl eksisterer.
- Jordbær, ja, have en positiv dynamik i blodet. Øger koncentrationen af røde blodlegemer, men ikke overstiger normen.
- Det fungerer som en choleretic agent.
- Det hjælper det hormon, der er ansvarlig for glæde.
- Øger immunitet.
- Det styrker blodkarrene og dermed forbedre arbejdet i hjertemusklen.
Jordbær gode til alle former for kost. Men ikke kun i harmoni af former det hjælper røde bær, det er meget udbredt i fremstillingen af kosmetik. Hjemmelavede masker med jordbær i efterspørgslen af kvinder i alle aldre.
Fordele ved denne bær varieres. Smag og lugt reproducerbar. Men det er ikke så harmløst som det ser ud.
- Jordbær kan ikke spise i sygdomme i maven.
- Jordbær små børn bør gives med forsigtighed, fordi det er en ganske kraftig allergen.
- Kvinder, der venter en baby, jordbær også kontraindiceret.
Som du kan se, har vi ikke jordbær færre kontraindikationer. Men i rimelige mængder bær kan og bør spise. Selv diabetikere får lov til at spise jordbær.
I øjeblikket er der en masse af sorter af jordbær. Det er frosset, zasushivat gøre af det tomt. Næsten alle de vitaminer, er indkøb af bær til vinteren gemt. Og, selvfølgelig, er deres større antal end i tilfældet købte et jordbær i midten af vinteren. Hvilket er dyrket på et solidt kemikalier.
Hvor ofte har du købe jordbær er ikke i sæsonen?
Hvis denne artikel var nyttige for dig, sætte Ligesom og abonnere på vores kanal. Glem ikke at dele oplysninger med dine venner på sociale netværk.