Hvad er honning, og hvad er dens fordele

Alle ønsker at spise kun sunde fødevarer. Nogle holde sig til en sund kost, mens andre forsøger at slippe af med helbredsproblemer. Honning har længe været betragtet som et nyttigt produkt, men ikke altid, er forventningerne opfyldt, og sunde fødevarer, bliver skadeligt.

Honning - er en kilde til værdifulde næringsstoffer. Dens sammensætning er unik, og hvis det er bygget i en økologisk rimelige områder, og ikke har været udsat for varme, honning er i stand til at udøve en gavnlig virkning, med følgende egenskaber:

• antibakterielle;
• immunmodulerende;
• tonic;
• tonic.

Honning er nyttig til cardiovaskulære sygdomme, anæmi, intestinal og fordøjelsesforstyrrelser. Honning - det er et fantastisk produkt, som smagen er ubeskrivelig. Rækken af ​​dette produkt er enorm, og har en anden smagsprofil, farve, smag og konsistens.

Med indtager en mellemposition mellem dyre- og planteprodukter, og det er enestående, fordi det er fordøjet ved 100%. Selvom der er mange slags produkt, der betragtes som de vigtigste sorter er:

• Flower honning, bier indsamler fra blomster af planter.
• Honeydew - indsamlet fra blade og andre dele af afgrøden.

At sige om fordelene ved honning, bør dets sammensætning afmonteres:

• Monosaccharider - en kilde til energi, varme. Disse midler regulere stofskiftet, øge kroppens evne vanddrivende, normalisere blodtryk, forbedrer nervesystemet, og udvider blodkarrene nære hjertemusklen.
• En enorm mængde af vitaminer og mineraler. De har en positiv indvirkning på alle de biokemiske og fysiologiske processer, der foregår i kroppen. Med disse elementer kommer tilbage til normal kredsløbssygdomme, bedre producere tilstrækkelig insulin, restaureret syn.
• Honning renser kroppen af ​​radionuklider, der har skadelige virkninger, provokerer dannelsen af ​​tumor processer. Dette produkt forbedrer immunitet, hjælper med at fjerne allergiske reaktioner. Honning har antimikrobiel virkning, hvilket gør det muligt at opretholde en effektiv mundhygiejne. Honning skylninger dræbe bakterier, baciller, kokker, Trichomonas.
• Separat, kan du sige om fordelene ved honning for mænd. Aktive ingredienser eliminere akutte og kroniske sygdomme, forbedre metabolisme og derved reducere risikoen for af impotens, godartet prostatahyperplasi, prostatitis, aterosklerose, hypertension - han piske sundhed.
• For kvinder, honning er af stor betydning, ikke blot som et kosmetisk produkt, men også som et produkt af forebyggelse af forskellige sygdomme. Modtagelig for behandling adnexitis, coleitis forskellige ætiologier. With længe været anvendt som et supplement i behandlingen af ​​cyster, uterine, cervikal erosion, trøske, mastopati, endometriose. Kvinder med klimakterielle problemer, honning forbedrer tilstanden.

Alle de gavnlige egenskaber af honning kan krydses, når det kommer til de mulige risici. Honning har en række funktioner, i særdeleshed, kan forårsage allergiske reaktioner. Efter vedtagelsen af ​​honning helt sikkert brug for at spise morgenmad, så for ikke at forårsage irritation af maven.

Det er bemærkelsesværdigt, at her er beskrevet, er ikke alle fordelene ved et fremragende produkt, og hvad vidunderlige egenskaber af honning er kendt for dig?

Hvis denne artikel var nyttige for dig, sætte Ligesom og abonnere på vores kanal. Glem ikke at dele oplysninger med dine venner på sociale netværk.