10 unikke indendørs planter, der har en positiv indvirkning på sundheden - udskift førstehjælpskassen

Vi ved alle sammen, at folk på et tidspunkt, hvor der endnu ikke var nogen medicin, blev behandlet ved hjælp af naturen. Der er mange planter i verden, der har medicinske egenskaber og ofte hjælper endnu bedre end nogen medicin.

Uanset om det er behandling af sygdomme, rensning af luften eller forbedring af indendørs energi, fyld dit hjem med disse planter. De kræver ikke meget vedligeholdelse, og du får mange fordele ved dem.

1. Chile

Dette krydderi stimulerer forbrændingen af ​​kalorier og fremskynder stofskiftet, sænker kolesterol og triglycerider i blodet og forhindrer blodpropper.

Peber er rig på capsaicin, som forårsager vrede, men skaber også et godt humør ved at stimulere produktionen af ​​endorfiner, hvilket bidrager til en følelse af komfort og afslapning. Det vokser godt under indendørs forhold.

2. Aloe vera

Den saftige og gennemsigtige gel af bladene indeholder flere anthraquinoner, aminosyrer, enzymer, lignin, steroler, saponiner, vitaminer og mineraler.

Føj aloe til din morgendrink regelmæssigt for at hjælpe fordøjelsen og reducere forekomsten af ​​sår, hæmorroider, urinvejsinfektioner, gigt og gigt; og hjælper med at regulere sukker og kolesterolniveauer.

3. Basilikum

Basilikum har antiinflammatoriske egenskaber, hjælper med gigt og inflammatorisk tarmsygdom.

Det er kendt for sine antibakterielle egenskaber, styrker immunforsvaret, sænker kolesterol og beskytter således hjertet og blodkarrene.

Det er rig på beta-caroten, som omdannes til A-vitamin i kroppen og indeholder antiseptiske ingredienser, der ødelægger skadelige bakterier i mad.

4. Rosmarin

Det har været kendt som en hukommelsesforstærker i århundreder. Plant rosmarin i en gryde, og placer den, hvor du studerer, læser eller bruger tid ofte, fordi selve lugten af ​​denne plante kan forbedre hukommelsen og hjernens funktion.

Det sænker også niveauer af cortisol, et hormon, der frigives, når du er under stress.

5. Lavendel

Den æteriske olie har en beroligende duft, der hjælper med at lindre hovedpine, angst, depression, spændinger og stress, lindrer træthed og øger mental opmærksomhed.

Den essentielle olie kan bruges til massage og hjælper med reumatiske smerter og muskelsmerter. Lavendelduften i rummet hjælper også med søvnløshed.

6. Spathiphyllum

Hvis du har mange elektriske apparater i dit opholds- eller arbejdsområde, får du mange fordele ved dette anlæg, fordi det beskytter mod skadelig stråling.

Spathiphyllum absorberer elektrostatisk energi, der udsendes fra elektriske apparater, og omdanner den til kemisk energi, som den bruger til sine egne metaboliske processer og vækst.

7. Fern

Fern balancerer fugtighedsniveauer indendørs og er fantastisk til mennesker med tør hud, da den fugter luften og fjerner støv. Også badning med friske bregnerblade kan lindre reumatiske smerter.

8. Sansevieria

Det er kendt som en plante, der absorberer kuldioxid og producerer mest ilt om natten, mens de fleste planter gør det i løbet af dagen. Derfor er den ideel til soveværelser og stuer.

9. Orkidé

Denne urt anses for at være ekstremt kraftig til at stimulere positiv energi.

Det får dig til at føle, at du kun fortjener det bedste. Ifølge feng shui er orkideen et symbol på sundhed og velvære og placeres på steder, hvor der er behov for positiv energi.

10. Rosen

Forskning har vist, at duft af en rose rydder sindet, giver dig mulighed for at fokusere på, hvad der er vigtigt for dig, og forbedrer dit humør.

Rosenblade indeholder æteriske olier, tanniner, sukker, citronsyre, æblesyre og vinsyre samt et antal aromatiske aktive ingredienser.