Hvorfor i gamle dage lagde de hvidløg under puden om natten

I dag er det sædvanligt at nedladende grine over oldtidens skikke - hvor lidt de vidste dengang og hvor meget i vores århundrede! Men på nogle måder kan vores forfædres visdom ikke benægtes.

Lad os for eksempel tage almindelig hvidløg. Som du ved, var de rart at køre vampyrer væk.

Og de lagde det også under puden. Vi vil tænke over værdien af ​​den første, hvis eksistensen af ​​fangede blodsukkere er videnskabeligt bevist, men den anden - jeg noterede mig.

Faktum er, at den menneskelige krop i søvn timer er meget sårbar - alle kræfter kastes i genoprettelsen af ​​dets ressourcer, en slags genstart af nervesystemet. Læger indrømmer, at søvnforhold bestemmer, hvor modtagelig en person er for kroniske sygdomme, hvilken form for arbejdskapacitet, appetit og endda humør, han har i løbet af dagen.

Der er kendte tip til luftning af rummet inden sengetid eller tændelse af duftlys. Hvad er hvidløg? En stærk kilde til flygtige stoffer, æteriske olier!

Eksperimenter har bekræftet, at phytoncider, der udskilles af det, desinficerer luften fra mange patogene mikroorganismer. Dette betyder, at når han ligger helt i spidsen, reduceres sandsynligheden for at få noget smitsomt om natten om natten.

Dette gælder især for vinteren og lavsæsonen - når influenza ligger på lur ved hver tur.

Derudover indeholder den kemiske sammensætning af hvidløg forbindelser af zink og svovl, som bidrager til afslapning af den trætte krop og hjælper med at sove lettere.

Der er et andet stof i hvidløg - allicinsulfoxid. Forskere er ikke i tvivl om, at allicin er en af ​​de mest kraftfulde antioxidanter, hvilket betyder det påvirker følgende:

· Beskyttelse af celler mod frie radikaler

· Kollagenproduktion

· Reduktion af inflammatoriske processer

· Styrkelse af immunitet

· Fornyelse af celler i nethinden

· Regenerering af det berørte væv

· Syntese af kønshormoner.

Alle disse processer forekommer mest aktivt i kroppen af ​​en sovende person.

Sandt nok er der et problem - allicin dannes kun ved mekanisk ødelæggelse af hvidløgsceller, og det er i en sådan form, som du ved, hvor det er mere lugtende.

Men hvis sundhed først og fremmest er, kan du gennembore federne med en gaffel eller nål og placere dem i en pose. Jeg laver poser med appelsin, lavendel og mynte - de er harmoniske, behageligt duftende, skygger og dæmper det, der kommer fra hvidløg.

Derfor kan du sove ikke kun med fordel, men også med komfort og glæde ved at skjule en linnedpose med sådan en påfyldning under puden.

Afslutningsvis kan vi sige, at i vores gamle dage, hvor vi placerede hvidløg under puden, gjorde vores forfædre det rigtige, skønt de ikke var klar over alt så videnskabeligt som vi er i dag. Men de vidste bare, at hvidløg gør en person sundere.